Motivation zur Prävention von Rückenschmerz — eine Studie zum transtheoretischen Modell Prochaskas
Abstract
Zusammenfassung. Im Rahmen einer Querschnittsstudie wurden Hypothesen überprüft, die aus dem transtheoretischen Modell für den Bereich rückenbewußtes Verhalten abgeleitet wurden. Insbesondere waren dies Zusammenhänge zwischen motivationalen Stufen und Rückenschmerz, Wohlbefinden, Teilnahme an einer Rückenschule sowie Verhaltensgewohnheiten, die zur Prävention von Rückenschmerz beitragen sollen. Die Stichprobe bestand aus 160 Schülern (mittleres Alter 24.9 Jahre, SD = 7.3; 73 % weiblich) verschiedener Ausbildungsgänge des Klinikums Marburg, die sich zu 25 % in Vor-Handlungsstufen, zu 20 % in der Handlungsstufe und zu 55 % in der Stufe der Aufrechterhaltung befanden. In die Analyse wurden nur Personen in den Stufen des Bewußtwerdens, der Handlung oder der Aufrechterhaltung einbezogen. Schüler, die sich seit mindestens 6 Monaten rückenbewußt verhielten, berichteten der Tendenz nach seltener über Rückenschmerz als solche, die dieses Verhalten nicht oder erst seit kurzem zeigten (p = .052). Sie zeigten häufiger rückenbewußtes Verhalten, hatten häufiger bereits eine Rückenschule besucht und gaben ein besseres Wohlbefinden an als Personen auf vorangehenden Stufen. Krankengymnasten befanden sich häufiger in fortgeschrittenen Stadien der Verhaltensänderung als die anderen Berufsgruppen. Durch die Studie werden Annahmen des transtheoretischen Modells auch für den Bereich des rückenbewußten Verhaltens bestätigt.
Abstract. Using a cross-sectional design, we examined assumptions with regard to the relationship between stages of change, postural habits, back pain, well-being, and participation in a back school training derived from the transtheoretical model of behavioral change. The sample consisted of 160 students of physiotherapy, nursing, speech therapy and technical assistance (Mean age 24.9 years, SD = 7.3; 73 % female). Twenty-five % were assigned to pre-action stages, 20 % to the action stage, and 55 % to the maintenance stage. Only participants in the contemplation, action, or maintenance stages were included in the analysis. Students who demonstrated good postural habits for at least six months had a tendency to report less back pain compared to those who did not (p = .052). In addition, they displayed better postural habits, participated more often in a back school training and indicated better well-being than those in previous stages. Students of physiotherapy were more often in an advanced stage of change compared with the other students. These results demonstrate the validity of the transtheoretical model for good postural behavior.
Literatur
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