Bibliotherapien:
Wie wirksam ist das autodidaktische Studium eines Partnerschaftsselbsthilfebuchs?
Abstract
Zusammenfassung. Seit den 90er Jahren sind vermehrt empirisch abgestützte populärwissenschaftliche Bücher für Paare publiziert worden. Obwohl wir die Umsetzung des verhaltenstherapeutischen Postulats der Hilfe zur Selbsthilfe begrüssen, bleibt dennoch die Frage nach dem effektiven Nutzen dieser Bücher für Paare unbeantwortet, denn keines wurde bis heute im Längsschnitt auf seine Wirksamkeit überprüft. Die vorliegende Studie präsentiert erstmalig für die Selbsthilfeliteratur im Partnerschaftsbereich eine solche Längsschnittstudie mit einer Kontrollgruppe. Die Ergebnisse zum begleiteten Selbststudium des Partnerschaftsselbsthilfebuches “Stress und Partnerschaft. Gemeinsam den Alltag bewältigen“ von Bodenmann (1997) sprechen nach einem Jahr für eine schwache bis mittlere Effektivität in bezug auf die Kompetenzverbesserungen, wobei bezüglich der Partnerschaftsqualität im Verlauf von einem Jahr keine Veränderung feststellbar war. Die Befunde werden vor dem Hintergrund der Frage diskutiert, in welchem Ausmass Paare von Selbsthilfebüchern effektiv profitieren können und welches Nutzen und Grenzen dieses Angebots sind.
Abstract. Since the 1990s, the number of popular but empirically based books for couples have increased. Athough we welcome the realization of the behavioral therapy postulate of helping people to help themselves, the question of how much couples benefit from those books remains unanswered. None of them has been tested for its effectiveness in a longitudinal study so far.The following study is the first longitudinal study with a control group that analyzes the benefit for couples in regard to the enhancement of their relationship and their competencies one year later. During their perusal of the book “Stress und Partnerschaft. Gemeinsam den Alltag bewältigen” (“Stress and couple. Coping together with daily stress”) by Bodenmann (1997), the bibliotherapy group was motivated by phone calls once a week. One year after reading the book moderate effects with regard to the enhancement of competencies could be observed. However, there was no change in marital satisfaction. The usefulness and limits of books for couples are discussed on the basis of these findings.
Literatur
(1962). Bibliotherapy and psychotherapy.. Library Trends , 11 , 159– 176 .
(1964). Games people play. . New York: Grove Press .
(1989). Bibliotherapy: How books can help children cope.. In M. Rudman (Ed.), Children’s literature: Resource for the classroom (pp. 159-173). New York: Gordon Publishers .
(1997). Stress und Partnerschaft. Gemeinsam den Alltag bewältigen. . Bern: Huber .
(2000). Stress und Coping bei Paaren. . Göttingen: Hogrefe .
(1999). Der Einfluss von Stress, individueller Belastungsbewältigung und dyadischem Coping auf die Beziehungsqualität und -stabilität: Ergebnisse einer 4-Jahres-Längsschnittstudie.. Zeitschrift für Klinische Psychologie , 28 , 130– 139 .
(2000). Stress und Coping als Prädiktoren für Scheidung: eine prospektive Fünf-Jahres-Längsschnittstudie.. Zeitschrift für Familienforschung , 2 , 5– 20 .
(1999). Prävention bei Paaren unter Einbezug der Förderung von Copingfertigkeiten: Ergebnisse der 6-Monate-Katamneseuntersuchung zur Wirksamkeit des Freiburger Stresspräventionstrainings.. Verhaltenstherapie und Verhaltensmedizin , 20 , 249– 273 .
(2000). Das Freiburger Stresspräventionstraining. Erste empirische Ergebnisse zur Wirksamkeit.. Familiendynamik , 1 , 55– 69 .
(2001). Verbesserung der individuellen Belastungsbewältigung im Rahmen des Freiburger Stresspräventionstrainings (FSPT): Ergebnisse einer 1-Jahres-Follow-up-Untersuchung.. Zeitschrift für Gesundheitspsychologie , 9 , 2– 12 .
(1936). How to win friends and influence people. . New York: Pocket Books .
(1996). Wie redest Du mit mir? Fehler und Möglichkeiten in der Paarkommunikation. . Freiburg: Herder .
(1995). Glücklich verheiratet? . München: Heyme .
(1999). Die sieben Geheimnisse der glücklichen Ehe. . München: Econ Ullstein List Verlag .
(1993). A meta-analysis of self-help treatment approaches.. Clinical Psychology Review , 13 , 169– 186 .
(1996). Fragebogen zur Partnerschaftsdiagnostik. . Göttingen: Hogrefe .
(1968). I’m ok - you are ok. . New York: Harper & Row .
Hrsg. (1985). Stressverarbeitungsfragebogen (SVF). Handanweisung. . Göttingen: Hogrefe .
(1997). Evaluation von Stressbewältigungstrainings in der primären Prävention - eine Meta-Analyse (quasi-) experimenteller Feldstudien.. Zeitschrift für Gesundheitspsychologie , 3 , 149– 169 .
(1985). Self-help: 1400 best books on personal growth. . New York: Bowker .
(1977). Issues in toilet training normal children.. Behavior Therapy , 8 , 549– 553 .
(1995). Wir können uns doch verstehen. Paare lernen mit Differenzen leben. . Reinbek: Rowohlt .
(1992). Using bibliotherapy in treatment with children in residential care.. Residential Treatment for Children and Youth , 9 , 73– 90 .
(1994). Using bibliography in clinical practice. A guide to self-help books. . Westport, CT: Greenwood Press .
(1992). UBV. Umgang mit belastenden Situationen im Verlauf. . Bern: Huber .
(1987). Self-help treatment books and the commercialization of psychotherapy.. American Psychologist , 44 , 208– 217 .
(1980). Partnerschaftsprobleme: Möglichkeiten zur Bewältigung. . Berlin: Springer .
(1973). Literature as a therapeutic tool: A review of literature on bibliotherapy.. American Journal of Psychotherapy , 27 , 70– 77 .
(1990). Efficacy of self-administered treatment programs: Meta-analytic review.. Professional Psychology , 21 , 70– 77 .
