Zusammenfassung. Den Gegenstand der vorliegenden Studie bildete die Untersuchung der zeitlichen Gestaltung des Umlernens einer großmotorischen Bewegungsfertigkeit. Hierzu wurde das Umlernen nach einer kurzen Pause (2,5 Stunden) mit dem Umlernen nach einer ...
Der Schlaf ist eine wichtige Ressource für das psychische und physische Wohlbefinden. Die Erkenntnisse aus der Schlafforschung spielten jedoch in der Sportwissenschaft bislang nur eine untergeordnete Rolle. Nach einer kurzen Einführung zur physiologischen ...