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Positionspapier

Achtsamkeitsbasierte Psychotherapie – Chancen und Grenzen der dritten Generation der Verhaltenstherapie

Published Online:February 14, 2014https://doi.org/10.1024/0939-5911.a000286

Abstract

Fragestellung: Der Artikel stellt wesentliche Ansatzpunkte achtsamkeitsbasierter Psychotherapie dar und stellt das Konzept einer „dritten Welle“ der Verhaltenstherapie vor. Inhaltsübersicht: Zentrale Ansätze, die sich der „dritten Welle“ zuordnen lassen (Achtsamkeitsbasierte Stresssreduktion, achtsamkeitsbasierte kognitive Therapie, Acceptance and Commitment Therapy, Dialektisch-behaviorale Therapie) sowie der Stand zur Wirksamkeitsforschung werden kurz vorgestellt. Im Anschluss daran werden Chancen und Gefahren achtsamkeitsbasierter Ansätze diskutiert. Schlussfolgerungen: Achtsamkeitsbasierte Interventionen stellen für die Psychotherapie allgemein und für den Suchtbereich interessante Perspektiven dar. Mögliche Gefahren der Umsetzung achtsamkeitsbasierter Verfahren sollten berücksichtigt werden.


Mindfulness-Based Psychotherapy – Opportunities and Limits of the Third Generation of Behavior Therapy

Aim: The paper presents important approaches of mindfulness-based psychotherapy and introduces the concept of the “third wave” of behavior therapy. Content: Approaches that can be counted as “third wave” (Mindfulness-Based Stress Reduction, Mindfulness-Based Cognitive Therapy, Acceptance and Commitment Therapy, Dialectical Behavior Therapy) as well as current results pertaining to the efficacy of these approaches are presented. Opportunities and limitations of mindfulness-based approaches are discussed. Conclusions: Mindfulness-based interventions open up interesting perspectives for psychotherapy in general and for the treatment of substance use disorders. Possible dangers in introducing these methods into psychotherapy should be taken into account.

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