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Editorial

Stress und Stressbewältigung

Published Online:September 15, 2017https://doi.org/10.1024/1661-4747/a000323

Abstract

Zusammenfassung. In vielfältiger Weise können Stressoren (z.B. Arbeitsbelastungen, kritische und traumatisierende Ereignisse, Mobbing, psychische Erkrankungen der Eltern), unterschiedlich gut bewältigbare Anforderungen darstellen. Das Stressempfinden hängt entscheidend davon ab, wie man die eigenen Bewältigungskompetenzen einschätzt. Misslingt eine angemessene Stressbewältigung, dann führt chronischer Stress zu einem körperlichen, kognitiven und emotionalen Erschöpfungszustand, Depression und psychosomatischen Reaktionen.


Stress and Coping

Abstract. In many ways, stressors (such as workloads, critical and traumatizing life events, bullying, mental illness of parents) are problems with different ways of coping. The feeling of stress is decisively dependent on how one assesses their own coping competences. If there is a lack of adequate stress management, chronic stress leads to a physical, cognitive and emotional state of fatigue, depression and psychosomatic reactions.

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