Zusammenfassung. Der Bedarf an einer multidimensionalen Erfassung von Motiven und Zielen im Freizeit- und Gesundheitssport wird von vorliegenden Testinventaren nur unzureichend befriedigt. Das BMZI schließt diese Lücke. Es ist spezifisch für Personen im ...
Positive Effekte sportlicher Aktivität auf das aktuelle Befinden sind meta-analytisch gut dokumentiert. Eine Generalisierung der Befunde wird dadurch eingeschränkt, dass zunehmend eine hohe interindividuelle Variabilität beobachtet wird und Prozesse ...
Abstract. Multiple studies verified the acute positive effects of physical activity on affective well-being, focusing on sport activities in laboratory settings or supervised programs. This study builds on existing ...
The status of emotions in the planning and implementation of health behaviorAbstract. Recent research reveals a repeated failure to integrate emotional processes into motivation models - particularly in models to explain health behavior. The present ...
Die Ressourcen der exekutiven Funktionen von Menschen sind begrenzt, weshalb nicht unbeschränkt Energie in die Selbstkontrollfunktion investiert werden kann. Aus sport- und gesundheitspsychologischer Perspektive bedeutet dies, dass chronischer Stress ...