Der vorliegende Artikel führt in den Themenschwerpunkt “Achtsamkeit und Akzeptanz in der Psychotherapie” ein. Die Begriffe werden zunächst definiert und wesentliche Anwendungen von Achtsamkeit und Akzeptanz in der Psychotherapie vorgestellt. Es wird ...
Es wird ein Überblick zum Forschungsstand und zu Forschungsentwicklungen im Bereich achtsamkeits- und akzeptanzbasierter Ansätze gegeben. Dabei werden drei Forschungsstränge beschrieben: (1) Wirksamkeitsuntersuchungen zur “Mindfulness-Based Stress ...
Zusammenfassung.„Achtsamkeit und Akzeptanz“ beschreiben die individuelle Fähigkeit, im Alltag auftretende (im sportpsychologischen Kontext z. B. leistungseinschränkende) Emotionen und Gedanken bewusst wahrzunehmen und als solche anzunehmen, ohne sie zu ...